De Lourdes prendre la direction de Cauterets. Peu avant d'arriver à Cauteret, prendre à droite et traverser le gave de Cauterets à proximité du camping Cabaliros, puis pendre la route d'Aoumède qui monte raide à la ferme d'Igau (1100m). Selon enneigement, se garer à proximité de la ferme ou remonter la piste forestière carrossable du bois d'Aumède jusqu'à son terminus 1285m.

Du terminus de la piste du bois d'Aumède prendre le sentier de l'Espone qui monte raide dans la forêt. Au point 1464 situé environ 200m avant le ruisseau de Bourg Débat, pendre à gauche le vieux sentier d'été peu marqué au départ mais s’améliorant très vite. Continuer en rive gauche du ruisseau jusquà arriver en vue du col de Bourd Dessus (1955m) que l'on rejoint par une pente NE. On est alors en vue de la face SE à proprement parlé et du sommet du Moun Né. Légère descente de 30m pour gagné l'axe de la face SE. Puis remonter l aface SE au mieux par des vallonnements. La pente est alors soutenue jusqu'en haut, avec un ressaut plus raide vers 2550m. On gagne le sommet, soit directement par sa facette SE comme le sentier d'été, soit en suivant la crête NE depuis un collet situé au SW du pic de Catarrabes.Descente : même itinéraire.