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Courir à Toulouse

Courir à Toulouse

Courir à ToulouseLes plus connus

Tu te demandes bien où courir à Toulouse pour découvrir la ville rose tout en avalant les kilomètres ? Le fameux canal du Midi, le Parc de Pech David pour les amoureux du trail, les berges de la Garonne... tant de lieux où courir à Toulouse ou aux alentours de la ville pour profiter, tout simplement !

Où courir à Toulouse ?

Le Canal du Midi

Le Canal du Midi est certainement l’un des lieux les plus prisés pour courir à Toulouse. Il offre un terrain de jeu superbe, près de la ville et permet de faire des kilomètres en profitant d’un joli bain de nature et d’ombre. Il faut bien entendu partager ce spot avec les cyclistes, les randonneurs et les marcheurs mais il y a de la place pour tout le monde ! On peut partir du Port Saint-Sauveur et courir en direction de Ramonville en suivant l'Avenue Lespinet jusqu'au Pont-canal des Herbettes.

Course à pied toulouse garonne

Les berges de la Garonnepour visiter Toulouse en courant

Si vous voulez courir le long des berges de la Garonne, vous avez de la chance. Toulouse est une ville fluviale et les endroits pour le faire ne manquent pas ! Les berges de la Garonne sont un rendez-vous incontournables des locaux, badeaux et sportifs ! C’est un itinéraire très agréable pour courir à Toulouse car elles offrent des vues magnifiques et sont facilement accessibles depuis tous les quartiers de la ville mais attention pendant les beaux jours, les weekends ou les périodes de tourisme il est préférable de se lever tôt ou d’y aller pour profiter d’un joli coucher de soleil si l’on veut profiter d’un peu de calme et de quiétude. De nombreuses boucles sont possibles, permettant notamment de rejoindre l’Île du Ramier ou les Ponts-Jumeaux.

Une boucle de 11km environ permet de découvrir de nombreux points d’intérêts en passant sur le Pont St-Pierre, le quai Lombard puis le quai de Tounis pour continuer jusqu’à la passerelle de la Poudrerie et passer ainsi sur l’autre rive pour revenir sur ses pas. On peut descendre sur les berges au niveau de la place Saint-Pierre. Ci-dessous le parcours de course à pied Toulouse proposé par l'office du tourisme.

Les berges de la Garonne permettent de relier les nombreux parcs à proximité où les habitants de la ville se rendent pour faire de l'exercice !

Courir à Toulouse

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Course à pied toulouse Pech David

Le Parc de Pech Davidpour trouver du dénivelé

Le Parc de Pech David est le lieu de prédilection où courir à Toulouse lorsque l’on cherche un peu de dénivelé. Non loin du centre, accessible par les berges de la Garonne, on peu y trouver quelques jolies côtes et profiter du calme ressourçant des petits sentiers. A 130 mètres au-dessus de la Garonne, le Parc de Pech David offre une jolie vue sur les Pyrénées et sur la ville de Toulouse. Plusieurs parcours sont possibles au cœur de ce parc de 280 hectares, il y a quelques points d'eau. Ci-dessous le parcours de course à pied Toulouse proposé par l'office du tourisme. Les sentiers sont balisés et proposent deux boucles de 4,3 km et 3,8 km.

Accès : parking, stade Barran et base de loisirs, métro ligne B Université Paul Sabatier ou Faculté de Pharmacie.

Course à pied toulouse

Le Lac de Sesquières

Le lac de Sesquières se trouve à moins de 15 minutes en voiture du centre de Toulouse et 25 minutes en vélo. La base de loisir de Sesquières offre de nombreuses activités nautiques ainsi qu'une piste d'athlétisme. Le tour du lac de Sesquières fait moins de 2 kilomètres. Pour une jolie sortie longue, il est possible de partir du centre de Toulouse et de suivre la Garonne, on retrouve rapidement un joli sentier de halage lorsque l'on quitte le centre qui permet de retrouver le lac de Sesquières. Selon la sortie que tu souhaites faire, plus ou moins longue, tu peux partir du Capitole, du Pont de l'embouchure, du Pont de Blagnac etc...Ci-dessous le parcours de course à pied Toulouse proposé par l'office du tourisme.

Courir à Toulouse, au vert

Course à pied toulouse argoulets

Les Argoulets

Les Argoulets est une petite base de loisirs qui se situe près de l'Hers et à quelques station de métro du centre. La station de métro est juste à côté et le tour fait 3,8km dans un environnement très agréable. Ci-dessous le parcours de course à pied Toulouse proposé par l'office du tourisme.

Accès : métro ligne A, station Argoulets

Course à pied toulouse Plaine Marcaissonne

La Plaine Marcaissonne

Au départ des Argoulets, la Plaine Marcaissonne permet de longer l'Hers jusqu'au Parc de la Grande Plaine, en passant devant la Cité de l'Espace et en revenant de l'autre rive via le Chemin de Nollet. Le parcours fait un peu moins de 12 kilomètres.

Le lac de la Ramée

Le lac de la Ramée se trouve à un peu plus de 10 kilomètres du centre de Toulouse, il est facilement accessible en voiture ou en vélo, et pourquoi pas en courant pour une sortie longue. Le parc de la Ramée est bien connu des Toulousains qui recherche un peu de verdure. Il est possible de se baigner dans le lac, un plus agréable après une séance de course-à-pied sous la chaleur !

Le tour du lac fait moins de 4 kilomètres dans un endroit très agréable, il y a des points d'eau et sanitaires. La boucle des 2 lacs fait 5 kilomètres.

Course à pied toulouse Parc de Gironis

Le Parc de Gironis

Le Parc de Gironis se trouve à 6km du centre de Toulouse, non loin des îles du Ramier. A la Fourguette, c'est un petit tour agréable, près du Lac de Gironis qui permet de faire une boucle de moins de 5km. Pour une sortie longue c'est un objectif sympa au départ de Toulouse.

Accès : métro ligne A, station Bellefontaine

Course à pied toulouse Parc Monlong

Courir à Toulouse, de parc en parc

Le Parc Monlong est assez petit, néanmoins l'office de tourisme propose une idée de parcours très sympa qui permet de relier le Parc Monlong au Parc de la Reynerie au Parc de Gironis. Bien entendu on peut faire le tour des parcs pour allonger cette boucle qui fait un peu moins de 7km.

Accès : métro ligne A, station Bellefontaine

La forêt de Bouconne

Pour les amateurs de trail, la forêt de Bouconne fait partie des spots de prédilection pour trouver une peu de dénivelé au cœur de la nature. Le massif forestier de Bouconne s’étend sur 2378 hectares et permet de trouver de beaux itinéraires de course-à-pied à Toulouse.

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