Spot assez sympa pour courir entre copains même si très fréquenté :)
Départ : Complexe La voile blanche. C'est un excellent endroit qui permet de se mettre dans de bonnes conditions mais aussi de réfléchir à un Outtrip sur l'eau ainsi que de se restaurer à l'arriver, car le tour du lac est une boucle et quel que soit le point de départ, vous ne pourrez rien rater.
Evidemment, vous pourrez aussi profiter des points d'eau mis à disposition pour vous hydrater en toute sécurité. Vous pourrez même faire des arrêts remise en forme au nord du lac en profitant des infrastructures prévues à cet effet.
Gardez les yeux grands ouverts et admirez la végétation, parfois les lapins viennent vous rendre visite...
Conseils : peu importe la distance, avant un run, éviter de trop manger, hydratez vous avant et après, étirez vous et ne négligez jamais la qualité des chaussures afin de protéger au mieux vos articulations.
A savoir : le tour du lac est d'environ 1,800km. Si vous courez au moment de l'activité du complexe, vous pourrez voir les entraînements de glisse ou même profitez des structures gonflables.
Alternatives possibles : Possibilité de rallonger en longeant le canal latéral de la Garonne.