Courir à Paris

On ne va pas se mentir, quand on sort d’une petite immersion dans le métro parisien et qu’on a dû jouer des coudes à la pause dej pour finir avec une salade hors de prix...on a parfois besoin de RESPIRER ! Prendre l’air, voir un peu de verdure, courir au milieu des arbres et des pioupious c’est possible ! Il existe de nombreux endroits et parcs où l’on peut courir dans la nature à Paris.

Le Bois de Boulogne est le lieu de rencontre du week-end, où tous les sportifs de Paris se retrouvent. On peut même y croiser quelques stars qui y font leur footing. Bien loin des clichés qui lui collent à la peau, le Bois de Boubou est un lieu très agréable et prisé où il fait bon courir dans l’ouest parisien. Il y a de nombreuses entrées et points d’eau, et on y retrouve aussi nos amis les cyclistes.

Bois de Boubou vs Bois de Vincennes, que la battle commence. Le deuxième grand espace vert de Paris n’est autre que le bois de Vincennes. Fief de l’Insep, il est très agréable et réputé pour son joli lac Daumesnil et son jardin d’agronomie tropicale.

La coulée verte est, comme son nom l’indique : verte ! Au départ de Bastille, cette ancienne voie de chemin de fer est un itinéraire très agréable et proche du centre qui permet de faire environ 4,5km dans un cadre très agréable, suspendu dans la capitale. Le Jardin des Plantes, bien qu'assez petit est un bon spot pour faire quelques tours et admirer les magnifiques plantations.

Et le Jardin du Luxembourg, petit poumon vert de 6ème arrondissement, est lui aussi un lieu immanquable pour s'offrir une bonne bouffée d'arbres et admirer le Sénat. Pour courir au Jardin du Luxembourg c'est par ici.

A quelques kms seulement de Paris, la forêt domaniale de la malmaison te permet de courir au vert, et de profiter d'un cadre très agréable.

Il serait dommage de courir dans la Ville Lumière sans admirer ses monuments et partir à la conquête de ses petites ruelles chargées d’histoire. Se mettre au vert, c’est sympa, réviser son histoire de France en transpirant c’est pas mal aussi.

Le jardin des Tuileries est un mix parfait, qui permet de profiter non seulement de jolies allées boisées tout en admirant les monuments environnants. Le plus ancien des grands parcs parisiens, situé entre le musée du Louvre et la place de la Concorde est un lieu très agréable et hyper central. Pour courir au jardin des Tuileries.

Le Champs-de-Mars, dominé par la Tour Eiffel au nord-ouest et l’Ecole militaire au sud-est est un lieu idéal et assez vaste, qui permet de faire des boucles d’environ 3km. Même en cas de fortes affluences sur les pelouses ou dans les allées, il est toujours possible de se frayer un chemin ( attention quand même à éviter le dimanche après-midi, pour en profiter un minimum ). Petit plus, il n’y a pas d’horaires de fermeture (puisqu’il est ouvert) et il est éclairé !

Tu te demandes bien où courir à Paris et où tes baskets vont bien pouvoir te mener sans te retrouver dans la pollution, la foule ou les velib? Retrouve les spots et itinéraires préférés de notre communauté pour trouver les meilleurs endroits pour ta foulée.

Les buttes Chaumont, le Bois de Vincennes, le Bois de Boulogne, le Champs de Mars… de superbes endroits t’attendent pour courir à Paris avec le sourire ! Pour courir aux buttes Chaumont.

Oui oui, il est possible de s’entraîner au trail à Paris, on vous voit hausser le sourcil ! Certes, le dénivelé est moins engagé que celui de Haute-Savoie, mais beaucoup de traileurs ne perdent pas espoir et grappillent le moindre mètre de montée à Paris. La butte Montmartre est LE spot prisé des runneurs pour s’entraîner au trail en plein Paris, et si les escaliers ne vous font pas peur est effectivement un très bon compromis pour casser de la fibre ! Pour courir à La butte Montmartre.

Le Parc de Saint Cloud est aussi est aussi parfait pour un entraînement trail à Paris. Il permet de se dégourdir les jambes dans de grandes allées et de plus petits chemins agréables, et de profiter de quelques belles montées ou vous retrouverez certainement d’autres traileurs-ses parisien(nes) en manque de D+.