St Jean de Maurienne-> St Michel de Mne-> Col du Télégraphe-> Valloire-> Bonnenuit

De Bonnenuit, monter classiquement au refuge des Aiguilles d'Arves. Au dessus du refuge, suivre le plat vallon en direction du col Saint-Jean jusqu'à ce qu'il se redresse vers le point 2483 m. Contourner le ressaut rocheux par le goulet à droite ou les pentes à gauche, et atteindre le replat 2822 m sous le glacier de Gros Jean . De là, remontez le cône de déjection (direction Sud/Ouest) et visez le couloir étroit avec un large ressaut. Ensuite, gravir le ressaut par la droite, possibilité de mettre un stopper dans une fissure à droite - et peut être une broche dans l'axe , si glace il y a.Relais dans l'axe du couloir 3 mètres après le ressaut .La plus grosse difficulté se trouve dans les rétros , montée droite dans un large goulet qui vient buter contre un gros rocher jaune caractéristique .Après cela, une ascendance droite qui vient sous une grosse barre rocheuse , pour ensuite traverser à droite 20/30 m.Viser un goulet/couloir (bordé par des rochers mains gauche) qui se rétrécit et débouche à la crête, une centaine de mètres sous le sommet